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    修仙要通过炼精化气、炼气化神、炼神返虚、炼虚合道四个境界。所经过的阶段分别为：筑基期，开光期，心动期，结丹期，固丹期，化丹期，元婴期，分神期，合体期，渡劫期，飞升期。每一个境界还分四个小境界也就是，初阶，中阶，后阶，大圆满。

    而功法里讲的修真的步骤和要诀也出现在李剑的脑海里。

    神不离气，气不离神。

    呼吸相含，中和在抱。

    不搬运，不可执著。

    委志清虚，寂而常照。

    神守神（坤）宫，真炁自动。

    火入水中，水自化炁。

    热力蒸腾，恍恍惚惚，似有形状。

    此是药物初生，不可遽采。

    倘或丝毫念起，真炁遂丧。

    神守坤宫，真炁自聚。

    始则凝神于坤炉，煅炼阴精，化为阳炁上升。

    次则凝神于乾鼎，阳炁渐积渐厚，晶莹晃耀，上下通明。

    此时内真外应，先天一炁从虚无中自然而来。

    非关存想，不赖作为。当先天炁来之候，泥丸生风，丹田火炽。

    周身关窍齐开，骨节松散，酥软如绵，浑融如醉。

    一神权分二用，上守玄关，下投牡府。

    杳杳冥冥之中，红光闪烁，由脑部降落下丹田。

    自己身内真炁，立刻起而翕引。

    波翻潮涌，霞蔚云蒸，甘露琼浆，滴滴入腹。

    即此便是金液还丹。

    须要身如磐石，心若冰壶，方免走失。

    神守黄庭，仙胎自结。

    朝朝暮暮，行住坐卧，不离这个。

    十月胎圆，玄珠成象。三年火足，阴魄全销。

    身外有身，显则神彰于气。形中无质，隐则气敛于神。

    九载功完，形神俱妙。百千万劫，道体长存。

    李剑看了这些玄之又玄，看之不懂。多亏自己有系统，而系统可以无时无刻帮助李剑修炼，无需李剑自己修炼，当然李剑要是自己修炼也可以，就是加速了而已。

    李剑查看一下自己目前的境界，转眼看向系统界面。

    宿主：李剑。

    年龄：28岁。

    职业：修真萌新。

    修为：筑基期初阶。

    技能：阴阳眼，勾魂决。

    绝技：啥也没有。
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